Psycho Space 介绍（2024/5）

我们是谁

“Psycho Space”由精神障碍病友和临床医生建立的公益组织。 我们组织社群，提供沟通平台，助力患者更易获取医疗资源，帮助医生提高医术，促进医患沟通理解，消除病痛。

我们的口号（slogen）

看梦想一点点实现，让改变一点点发生

我们在做什么

1. 搭建患者交流平台(康复支持网络)

我们致力于创建一个精神障碍康复支持网络，旨在鼓励患者之间分享经验、互帮互助，形成积极向上的康复氛围，降低患者的社会孤立感，助力他们在康复之路上不再孤单。具体工作包括：

• 社交媒体平台： 建立微信社群，让患者能够分享自己的经验和感受，互相支持和鼓励。

• 支持小组和线上聚会： 组织支持小组和线上聚会，为患者提供一个安全、包容的空间，让他们能够互相倾诉、分享心情，彼此支持和鼓励。

• 康复故事分享： 鼓励康复成功的患者分享他们的康复故事，激励其他患者坚定信心，相信自己也能够战胜困难。

• 精神健康活动推广： 在微信群内定期推广精神健康相关的公益活动、线下活动或在线活动，鼓励群成员参与和支持，增强群内成员的凝聚力和归属感

• 健康问答： 群内设立健康问答板块，让群成员能够随时提出问题，由专业的精神健康工作者或群内经验丰富的成员进行解答和建议，促进健康知识的传播和交流。

• 情绪日志和心情分享： 鼓励群成员每天或每周分享自己的情绪日志和心情感受，倾诉自己的心声和烦恼，得到群友的支持和鼓励，共同度过情感的起伏和波动。

• 心理健康资源分享： 定期在微信群内分享优质的心理健康资源，包括文章、书籍、影视作品等，帮助群成员了解和学习更多关于心理健康的知识和信息。
  

2.搭建精神/心理从业者交流平台

我们致力于创建一个专为精神/心理从业者的交流平台，旨在促进医疗行业内的信息共享、知识更新、病例讨论与合作，提升医疗服务质量和效率。具体工作包括：

• 专业社交媒体平台： 建立微信社群，供精神科医生交流治疗方法和临床经验，互相支持和鼓励。

• 病例讨论小组： 设立病例讨论小组，让医生们可以提交并讨论复杂或典型的病例，共同寻找最佳的诊断和治疗方案。

• 最新研究和资讯分享： 定期发布精神健康领域的最新研究报告和医疗资讯，保持医生对专业知识的持续更新。

• 行业问题解答： 群内设立问题解答板块，让医生可以就遇到的专业问题寻求同行的建议和帮助，加强专业间的协作和支持。

• 专业发展资源分享： 定期分享有关精神健康领域的专业发展资源，帮助医生职业成长和知识拓展。

• 情感支持和压力管理： 提供情感支持和压力管理的资源和小组讨论，帮助医生处理工作中的情感负担和职业压力，维护其心理健康。

3.医患交流平台

• 具有患者交流平台和从业者交流平台的所有特点。

• 医生可以与同行讨论具体病例，患者也能在保证隐私的前提下，分享自己的治疗经历和治疗效果反馈，从而共同探讨最佳治疗方案。

4.患者家属支持平台

我们致力于创建一个专为患者家属的支持平台，旨在提供情感支持、信息共享和资源指导，帮助家属更好地理解和应对亲人的疾病，共同走过治疗的道路。

• 情感支持与理解： 提供一个温暖、理解和支持的平台，让家属能够在彼此间分享情感、倾诉心声，减轻心理压力和孤独感。

• 信息共享和资源指导： 为家属提供最新的医疗知识、治疗进展和护理技巧，帮助他们更好地了解患者的疾病，提高应对疾病的能力。同时，提供各类指导，帮助家属获取所需的支持和帮助。

• 在线咨询服务： 提供医疗在线咨询服务，让家属可以就疾病护理等方面咨询专业意见，获得更全面和专业的指导。

• 社会支持与活动： 组织各类社会支持活动，如座谈会、亲子活动等，为家属提供面对面的支持和交流机会。

• 健康知识分享和教育： 定期分享医疗健康知识、讲座和患者康复故事，帮助家属更全面地了解和管理患者的疾病，促进健康教育和信息共享。

5.就诊地图项目

为了更好地帮助患者及其家属找到合适的治疗资源，我们创建了一份全国精神健康就诊指南(陆续更新中），旨在提供一份覆盖各类精神障碍的全面医生名单，我们希望能够为那些寻求精神健康支持的个人和家庭提供一个可信赖的医生。

栏目特色：

• 全面性：包含多种精神健康障碍的诊疗信息。

• 专业推荐：名单中的每位医生都经过筛选，确保具有高水平的专业能力和良好的患者评价。

• 实时更新：医生名单和诊疗资源会定期更新，确保信息的准确性和时效性。

6.药物指南

药知道：一个极其全面的药物知识专栏，分析了众多临床研究、科学报告和专业文章，为读者提供准确、全面，独特的药物信息。

药知道-拓展：药知道的拓展版本，更进阶的指南。

7.摘录精神科权威书籍，进行全面优化后分段发布。

• 对于不符合国内临床实践环境/篇幅极长的章节，我们会将其删减，使内容更加精炼且贴合实际需要。

• 对原书插图进行了重新设计，便于观看。

• 对原文进行了注释增添，增强易懂性，帮助读者更有效地理解和运用书中的信息。

8.提供护理技巧、家庭护理指南和相关资源的在线库，帮助家属更好地照顾患者，提供更贴心的护理服务。

未来关于公众号栏目，我们会持续拓展领域，做到领域全覆盖。

我们的目标是精神健康全覆盖，覆盖患者、患者家属、相关从业者、爱好者。

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